"Sağlıklı beslenme" ile Etiketlenen Konular
İşlenmiş gıdalar bellek sorununa davetiye çıkartıyor!

İşlenmiş gıdalar bellek sorununa davetiye çıkartıyor!

Türkiye Alzheimer Derneği Başkanı Prof. Dr. Bilgiç,"Günlük olarak tüketilen gıdaların yüzde 20'sinden fazlasını ultra işlenmiş fabrika üretimi gıdalar oluşturu...

Şeker tüketimini azaltmak için neler yapılmalı?

Şeker tüketimini azaltmak için neler yapılmalı?

19–25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası kapsamında şeker içeren gıdaların zararlı etkileri hakkında önemli bilgileri sizler için derledik. İlave ş...

Gıdalardan daha fazla fayda sağlamak için neler yapılmalı?   

Gıdalardan daha fazla fayda sağlamak için neler yapılmalı?   

Temelde sağlıklı gıdalar tüketiyor olsak bile besinlerden yeterli verimi alamıyor olabiliriz. Hangi besinin nasıl pişirilmesi gerektiği, neyin yanında tüketili...

Sakinleşmeye ihtiyacınız varsa bu besinlere sofranızda yer açın!  

Sakinleşmeye ihtiyacınız varsa bu besinlere sofranızda yer açın!  

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, doğru besinlerle ve yeterli miktarda hazırlanmış bir beslenme programıyla stresinizi azaltıp, kaygılarınızı hafif...

Sağlıklı gebelik için birbirinden lezzetli tarifler!

Sağlıklı gebelik için birbirinden lezzetli tarifler!

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Günümüzde sağlıksız beslenme ve giderek artan kötü alışkanlıklarla kısırlık oranlarını ar...

Eylül ayında mutlaka tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!

Eylül ayında mutlaka tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!

Her sebze ve meyvenin mevsiminde yenmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. İşte bu ayın en sağlıklı sebze ve meyveleri... Karpuz Sıvı tüketiminizin az olduğ...

Her gün bir bardak çay içenlere güzel haber!

Her gün bir bardak çay içenlere güzel haber!

ABD'nin Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden (NIH) bilim insanları, 2006-2010 tarihleri arasında, İngiltere'nin 'Biobank' veri bankasını kullanarak 40 ila 69 yaş ara...

Lezzetine kanıp aşureyi fazla kaçırmayın!

Lezzetine kanıp aşureyi fazla kaçırmayın!

Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur “Günümüzde yaklaşık 15 malzeme ile yapılan aşure; vitamin, mineral, protein ve...

Yoğurdun içerdiği vitamin ve mineraller bağışıklığı destekliyor

Yoğurdun içerdiği vitamin ve mineraller bağışıklığı destekliyor

Türk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor. Yoğurt, bebeklik döneminden i...

Hangi sütü tüketmek daha sağlıklı?

Hangi sütü tüketmek daha sağlıklı?

Diyetisyen Esra Akar, farklı süt alternatiflerini ve özelliklerini anlattı. İşte detaylar… Süt alerjisi çocukluk döneminde karşımıza çıkıyor Farklı süt a...

Page 1Current Page 2Page 3Page 4
  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio