"Sağlıklı beslenme" ile Etiketlenen Konular
Tedavi edilmeyen yeme bozuklukları sağlığı tehdit ediyor!

Tedavi edilmeyen yeme bozuklukları sağlığı tehdit ediyor!

Yeme bozukluğu olan bireylerin bedensel, duygusal ve sosyal yönden yaşadığı anormal durum nedeniyle zarar görebildiğini belirten uzmanlar, aşırı ağırlık kaybın...

Bağışıklık sistemini güçlü tutacak 5 önemli beslenme rutini!

Bağışıklık sistemini güçlü tutacak 5 önemli beslenme rutini!

Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, doğru beslenmenin yeterli, dengeli ve renkli beslenmek anlamına geldiğine dikkat çekerek,...

Son yıllarda değişen yaşam şeklimiz Hipertansiyona davetiye çıkartıyor!

Son yıllarda değişen yaşam şeklimiz Hipertansiyona davetiye çıkartıyor!

Vücudumuzdaki doku ve organların beslenmesi, oksijen ihtiyacının karşılanması, kalbin kanı aort ve atar damarlara atması ile gerçekleşmektedir. Kalbin dakikada...

Covid döneminde beslenme alışkanlıklarında nelere dikkat edilmeli?

Covid döneminde beslenme alışkanlıklarında nelere dikkat edilmeli?

Beslenme uzmanları, Covid-19 hastalarının iyileşmesinde yiyecek ve içeceklerin önemli bir rol oynadığını söylüyor. Diğer enfeksiyonlarda olduğu gibi Covid'de d...

Sağlık deposu turp ile gelen 8 fayda

Sağlık deposu turp ile gelen 8 fayda

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, günde bir orta boy turp tüketerek, günlük C vitamini ihtiyacınızın dörtte biri...

Detoks suyu kilo vermeye yardımcı olur mu?

Detoks suyu kilo vermeye yardımcı olur mu?

Zayıflamak isteyenlerin en çok araştırdığı şeylerden biri detoks suları. Toplumda bu suların yağ akımını hızlandırdığı ve kilo verdirdiğine dair yaygın bir ina...

Bağışıklığı güçlendiren pancarın 6 önemli faydası!

Bağışıklığı güçlendiren pancarın 6 önemli faydası!

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, içerdiği  zengin vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklığı güçlendiren ve pek çok h...

Zayıflamak isteyenlere mucizevi 14 besin

Zayıflamak isteyenlere mucizevi 14 besin

Kış aylarında pek çok insan hareketsizlik, stres ya da yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle kilo alabiliyor. Bu dönemde hangi gıdalarla nasıl beslenileceği...

Chef Pelin Bozkurt Bilgiç’ten bağışıklık dostu özel tarif!

Chef Pelin Bozkurt Bilgiç’ten bağışıklık dostu özel tarif!

Dengeli ve düzenli sağlıklı beslenme, virüslere karşı sahip olduğumuz en iyi savunmalardan biri. Bugün yediklerimiz yarınki zihinsel, fiziksel ve ruhsal halimi...

Bağışıklık sistemini destekleyen mucizevi baharatlar…

Bağışıklık sistemini destekleyen mucizevi baharatlar…

Havaların soğumaya başladığı bu günlerde özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar da artış gösteriyor. Mevsim değişikliğinin yol açtığı ısı dengesizl...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı