Sağlık
Her dört öğrenciden biri uyku problemi yaşıyor

Her dört öğrenciden biri uyku problemi yaşıyor

Araştırmalar, yeterli ve iyi uyuyamayan öğrencilerde akademik başarılarda azalma, uykusuzluk problemleri, dinç uyanamama ve aktivite düşüklükleri gibi probleml...

Son yıllarda değişen yaşam şeklimiz Hipertansiyona davetiye çıkartıyor!

Son yıllarda değişen yaşam şeklimiz Hipertansiyona davetiye çıkartıyor!

Vücudumuzdaki doku ve organların beslenmesi, oksijen ihtiyacının karşılanması, kalbin kanı aort ve atar damarlara atması ile gerçekleşmektedir. Kalbin dakikada...

Uyku süresini genler belirliyor!

Uyku süresini genler belirliyor!

Sağlıklı uyku süresinin genel olarak 6 ile 10 saat arasında kabul edildiğini belirten Şenel, "Aslında kişiye özgü olarak bu sürelerin daha az ya da fazla olmas...

Migren ağrısı olanlar günde 20 dakika enstrümantal müzik dinlemeli!

Migren ağrısı olanlar günde 20 dakika enstrümantal müzik dinlemeli!

Fransız, Alman ve Amerikalı araştırmacılar tarafından yürütülen ve alternatif tıp araştırmalarının yer aldığı aylık dergi Complementary Therapies in Medicine'd...

Astım öksürüğünde nelere dikkat edilmeli?

Astım öksürüğünde nelere dikkat edilmeli?

Astım çok sayıda kişiyi etkileyen kronik bir hastalıktır. Çocuklarda da sık görülen astım öksürüğe neden olabilir. Özellikle öksürüğü ve astımı olan aileler as...

Kış mevsiminde görülme riski artan göz nezlesine karşı 7 etkili öneri!

Kış mevsiminde görülme riski artan göz nezlesine karşı 7 etkili öneri!

Havaların soğumasıyla birlikte kapalı ortamlarda bulunma sıklığının ve temasın artması nedeniyle virüsün daha kolay bulaşmasının yanı sıra hava koşullarının vi...

Ağız yaralarının hayati 7 önemli sebebi!

Ağız yaralarının hayati 7 önemli sebebi!

Besinleri çiğnerken güçlük çekilmesi… Yutkunmanın adeta ızdıraba dönüşmesi… Konuşmakta zorlanılması… Ülkemizde oldukça sık görülen ağız yaralarının nedeni ne o...

Covid-19 şartları zatürre aşısını gerekli hale getiriyor

Covid-19 şartları zatürre aşısını gerekli hale getiriyor

Dr. Mehmet Şirin Yıldırım, “Zatürre (pnömoni) akciğer dokusunun iltihaplanmasıdır. Esasen, akciğerin en uç yapısını oluşturan ve havadaki oksijenin vücuda gird...

“Mouse ve cep telefonu hastalığı” riski artıyor!

“Mouse ve cep telefonu hastalığı” riski artıyor!

Pandemi süreci ile birlikte aktif işten daha çok masa başı ve online işe dönüşen sektör çalışanları ile cep telefonunu uzun süre kullananlar el bileği ağrıları...

Covid döneminde beslenme alışkanlıklarında nelere dikkat edilmeli?

Covid döneminde beslenme alışkanlıklarında nelere dikkat edilmeli?

Beslenme uzmanları, Covid-19 hastalarının iyileşmesinde yiyecek ve içeceklerin önemli bir rol oynadığını söylüyor. Diğer enfeksiyonlarda olduğu gibi Covid'de d...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı