Beslenme
Kadınların genital sağlığı için tüketmesi gereken 10 besin

Kadınların genital sağlığı için tüketmesi gereken 10 besin

Pek çok kadın hayatının bir noktasında bir tür vajinal sorunla karşı karşıya kalır. Mantar ve idrar yolu enfeksiyonları, genital kuruluk, vajinit, aşırı akıntı...

Glutensiz beslenmeye nasıl karar verebilirsiniz?  

Glutensiz beslenmeye nasıl karar verebilirsiniz?  

Çölyak hastalığı ise otoimmun bir rahatsızlıktır. Gluten tüketildiğinde ince bağırsak mukozasında ve emilimi sağlayan villuslarda olumsuzluklar ve inflamasyon ...

Sabah aç karnına kahve içmek nelere yol açar?

Sabah aç karnına kahve içmek nelere yol açar?

Milyonlarca insan güne bir bardak kahveyle başlıyor. Belli oranlarda tüketildiği zaman kahvenin yararlı olduğunu biliyoruz. Buna rağmen, boş mideye kahve içmek...

Maydanozun bilinmeyen 14 faydası

Maydanozun bilinmeyen 14 faydası

Maydanoz yeşil yapraklı, baharatlı türde bir bitkidir. Kokusu ve tadında yoğun bir aroma bulunmaktadır. Salatalarda, yemeklerin üzerinde süs olarak ya da smoot...

Sadece sebze yemek yeterli değil!

Sadece sebze yemek yeterli değil!

BBC’nin haberine göre, Oxford ve Bristol Üniversiteleri ile Hong Kong Üniversitesinden araştırmacılar, İngiltere BiyoBankası üzerinde yürüttükleri çalışma kaps...

Soğan ve sarımsak bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Soğan ve sarımsak bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Trakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, soğan ve sarımsağın C vitamini deposu o...

Uyanınca neden ılık limonlu su içmeliyiz?

Uyanınca neden ılık limonlu su içmeliyiz?

Wellbeing uzmanı ve tarif geliştirici Pelin Bozkurt Bilgiç, sabahları uyanınca neden ılık limonlu su içmemiz gerektiğini aktarıyor. Ilık limonlu su içmek iç...

Yüksek ateşe karşı bu besinleri tüketin!

Yüksek ateşe karşı bu besinleri tüketin!

Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, “Hastalık sürecinde bağışıklık sistemini güçlendiren ve yüksek ateşi düşürmeye k...

Günde üç fincan kahve ölüm riskini yüzde 12 azaltıyor

Günde üç fincan kahve ölüm riskini yüzde 12 azaltıyor

Kahvenin insan sağlığına etkileri üzerine yapılan yeni bir araştırmada, günde üç fincan kahve içmenin daha uzun yaşama yardımcı olabileceği açıklandı. Yaklaşık...

Beslenme çantası için çocukların seveceği öneriler!

Beslenme çantası için çocukların seveceği öneriler!

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Sağlıklı beslenme çocuğun sadece bedensel değil; sosyal ve duygusal gelişimi için de önemli...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı