"Uyku" ile Etiketlenen Konular
Kadınlarda demir eksikliği bir tehdit mi?

Kadınlarda demir eksikliği bir tehdit mi?

Dr. Fevzi Özgönül, Kadınlarda demir depoları daha az olduğu için hemen hemen her 3 kadından 1'inde demir eksikliğine bağlı kansızlık şikâyeti görüldüğünü belir...

Uykusuzluk “mega kazalara” davetiye çıkartıyor!

Uykusuzluk “mega kazalara” davetiye çıkartıyor!

Uyku üzerine çalışmaları bulunan Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, dünya genelindeki büyük çevre ...

Kronik hastalıklar uyku sorunlarına neden oluyor!

Kronik hastalıklar uyku sorunlarına neden oluyor!

Kronik hastalıklar, uzun süren, tamamen tedavi edilemeyen ve bu nedenle sıklıkla tekrarlanan tedaviler gerektiren hastalıklar olarak tanımlanıyor. Kalp ve dama...

Uyku süresi genetik olarak aktarılıyor!

Uyku süresi genetik olarak aktarılıyor!

Uyku süremiz kişiden kişiye 4-5 saat ile 11-12 saat arasında değişiyor. Türkiye’de toplumun büyük çoğunluğunun (%75) 7-8 saat süreyle uyuma alışkanlığına sahip...

Uykuda fark etmeden yaptıklarımız Parkinson hastalığının habercisi olabilir!

Uykuda fark etmeden yaptıklarımız Parkinson hastalığının habercisi olabilir!

Doktor Öğretim Üyesi Utku Oğan Akyıldız, uykuda bağırma, vurma, tekme atma gibi davranışların, Parkinson, multisistem atrofi gibi bazı 'nörodejeneratif' hastal...

Sabahları daha mutlu uyanmak mümkün!

Sabahları daha mutlu uyanmak mümkün!

Herkesin mutlaka uyanmakta zorluk çektiği ya da tüm haftanın işlerini tek bir güne sıkıştırdığı anlar olmuştur. Bu tarz anlarda pek çoğumuz kendimize akşam erk...

Erken uyanmanın püf noktaları nelerdir?

Erken uyanmanın püf noktaları nelerdir?

Yataktan kalkmak nasıl da zor geliyor değil mi? Sabah çalan saatin alarmına karşı düşman kesildiğimiz şu günlerde erken uyanmak için bu öneriler çok işinize ya...

Kaliteli uyku ruh sağlığımızı koruyor!

Kaliteli uyku ruh sağlığımızı koruyor!

Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, ideal uyku süresi olan 8 saatten az ya da fazla uyunduğunda yaşam süresinin azaldığını belirterek, "Çok uyuduğunuzda, az uyu...

Öğrencilere yeni eğitim dönemi başlamadan “sağlıklı uyku” uyarısı!

Öğrencilere yeni eğitim dönemi başlamadan “sağlıklı uyku” uyarısı!

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, sağlıklı bir uyku düzeni için ders başı yapacak öğrencilere "u...

Adet öncesi uyku düzeniniz bozuluyor mu?

Adet öncesi uyku düzeniniz bozuluyor mu?

Aylık hormon döngüsünde östrojen hormonunun azalmaya başladığı zamana denk gelen adet öncesi dönemde, uykusuzluk ve huzursuzluk şikayetleri de artmaya başlayab...

Current Page 1Page 2Page 3Page 4
  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı