"Sağlıklı yaşam" ile Etiketlenen Konular
Glütensiz beslenmek bağırsak sağlığını tehdit ediyor!

Glütensiz beslenmek bağırsak sağlığını tehdit ediyor!

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarkan Karakan, yaptığı açıklamada, son yıllarda popüler bir yaklaşım halin...

Postbiyotiklerin vücudumuza faydası nedir?

Postbiyotiklerin vücudumuza faydası nedir?

Sağlıklı beslenmek ve bütün gıdalara odaklanmak çok önemli olsa da, takviyeler aynı zamanda tüm bu sağlıklı gıdaları sindirmek için mikrobiyomunuzu desteklemen...

Sağlıklı yağ elde edebileceğimiz 10 gıda

Sağlıklı yağ elde edebileceğimiz 10 gıda

Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda genellikle yağlara mesafeli yaklaşılır. Ancak tamamen hayatınızdan çıkarmanız da doğru değil. Çünkü dengeli bir beslenme...

İdeal kilo vermenin 5 altın kuralı nedir?  

İdeal kilo vermenin 5 altın kuralı nedir?  

Tıbbi beslenme yöntemleri ile pratik ve hızlı kilo vermenin bazı altın kuralları olduğunu ifade eden Yılmaz, “Kilo verme sürecinde öncelikle fizyolojinin akışı...

Yorgunluk ve stresin önüne geçmek için yediklerinize dikkat edin!

Yorgunluk ve stresin önüne geçmek için yediklerinize dikkat edin!

Yetersiz ve dengesiz beslenme, kalitesiz ve yetersiz uyku, hareketsiz bir yaşam yorgun ve stresli hissetmenin en büyük nedenlerindendir. Yorgunluk ve stres ber...

Zencefilin faydaları saymakla bitmiyor!

Zencefilin faydaları saymakla bitmiyor!

Sarı-kırmızı renkte çiçekli bir bitki olan zencefilin taze, kuru ve toz olarak çeşitli kullanımı vardır. Hem baharat hem de bitki çayı olarak kullanılan zencef...

Mevsiminde yetişen besinleri tüketmek hem kendi sağlığımız hem de gezegeni koruyor!

Mevsiminde yetişen besinleri tüketmek hem kendi sağlığımız hem de gezegeni koruyor!

Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, “Doğa bize farklı coğrafyalarda ve yılın farklı zamanlarında birbirinden le...

Kalp damar sağlığımızı tehdit eden 5 tehlike!

Kalp damar sağlığımızı tehdit eden 5 tehlike!

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, kalpten ölümlerin yüzde 50’sinin hiçbir belirti vermeden gerçekleştiğini belirterek uyarılarda bulundu. ...

Yorgun olsanız bile yürümeyi ihmal etmeyin!

Yorgun olsanız bile yürümeyi ihmal etmeyin!

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, ayağınızda gün sonunda başlayan ağrı hissi ve şişlik, ayak bileğinizde kaşıntı ya da ayak tabanınızda ya...

Kadınlarda gebelik sürecinde hangi değişimler meydana gelir?

Kadınlarda gebelik sürecinde hangi değişimler meydana gelir?

Dr. Adil Asımgil Risale Yayınlarından çıkan “Kadın ve çocuk için sağlık el kitabı”nda annede gebelik değişimleri hakkında detaylı bilgiler yer alıyor. Şimdi si...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı