%95'i su olan kavun, içerdiği zengin vitamin, mineral içeriğiyle sağlığımıza oldukça faydalı bir besin. Kavunu yüz maskesi, içecek, krem ve tohum olarak da değ...
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Bayramlarda değişen beslenme düzeni ve besin çeşitliliği sindirim güçlükleri, yüksek tansiy...
Ekşili tatlı mayhoş tadıyla lezzetli olmasının yanında vücuttaki pek çok hücreye de son derece yardımcı olur. Oldukça az kalorisi sebebiyle diyet yapanların ku...
Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Semih Üresin kalp sağlığı için tüketilmesi gereken besinleri anlattı. İşte kalbinizi seven besinler… Yeşil yaprakl...
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, glisemik indeksi yüksek olması nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebildiği için karpuz...
Pek çoğumuzun ortak noktalarından biri çikolata sevgisi. Ancak tercihlerimiz değişebiliyor. Kimimiz favorisi sütlüyken kimimizinki bitter olabiliyor. Eş dost z...
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Funda Tuncer, diyabete yol açan faktörlerden bahsetti ve diyabet...
Tam tahıllar, sebzeler, baklagiller, meyveler, kuruyemişler, tohumlar, otlar ve baharatlar gibi bitki bazlı gıdalar bu diyetin temeli. Zeytinyağı, ise kullanıl...
Aloe vera bitkisi, temel olarak Aloe cinsinden sulu bir bitki türü. Tropikal iklimlerde bol miktarda yetişiyor ve yüzyıllardır şifalı bir bitki olarak kullanıl...
Birçoğumuz için kahve, güne başlama ritüelidir ve bazılarımız için sabah boğazımızdan aşağı süzülen ilk şeydir. Ancak bazı araştırmalar, aç karnına içilen kahv...
Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı
