"Beslenme önerileri" ile Etiketlenen Konular
Evde kolay kilo verebilmenin sırları

Evde kolay kilo verebilmenin sırları

Zayıflamada başarılı olmak için önerilerimizi bir deftere veya günlüğünüze yazın, alışkanlık kazanana kadar onları yapıp yapmadığınızı her gün kontrol edin. Za...

Kahvaltı alışkanlığı ve başarı arasındaki bağ araştırıldı!

Kahvaltı alışkanlığı ve başarı arasındaki bağ araştırıldı!

Toplumda sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak için birçok projeyi hayata geçiren Sabri Ülker Vakfı, çocukların sağlıklı gelişimlerinin devamı v...

Beslenme alışkanlıklarımızda lifli gıda tüketiminin önemi!

Beslenme alışkanlıklarımızda lifli gıda tüketiminin önemi!

Fast food türevi hazır gıda tüketiminin artmasıyla birlikte bağırsakların lif yönünden fakir kaldığını belirten Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Dern...

Yoğurdun 10 önemli faydası

Yoğurdun 10 önemli faydası

Türk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor. Yoğurt bebeklik döneminden it...

Fazla tuz tüketenler daha stresli oluyor!

Fazla tuz tüketenler daha stresli oluyor!

Yeni bir bilimsel çalışma, çok fazla tuz içeren bir beslenmenin stres seviyelerindeki artışa katkıda bulunabileceğini gösteriyor. Fareler üzerinde yapılan çalı...

Yumurta, anne sütünden sonra en kaliteli protein kaynağı!

Yumurta, anne sütünden sonra en kaliteli protein kaynağı!

Yumurtanın besin içeriği yüksek, enerji içeriğinin ise düşük olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Bir ade...

Diyabetli hastalar beslenmelerinde nelere dikkat etmeli?

Diyabetli hastalar beslenmelerinde nelere dikkat etmeli?

Uzm. Dyt. Buket Ertaş Sefer, çevreden duyularak yapılan uygulamaların yarardan çok zarar getireceğini ve tedaviyi de olumsuz etkileyebileceğine işaret etti. ...

Çocuklarda zihin açan besinler nelerdir?

Çocuklarda zihin açan besinler nelerdir?

Beslenmenin çocukların fiziksel gelişiminde olduğu gibi zihinsel gelişiminde de belirleyici bir rol üstlendiğinin altını çizen Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Hü...

Depresyon hastalarına beslenme önerileri!

Depresyon hastalarına beslenme önerileri!

Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden uzmanlar, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğin...

Vegan beslenenler, yeşil mercimek ve nohut tüketerek günlük protein ihtiyacını karşılayabilir!

Vegan beslenenler, yeşil mercimek ve nohut tüketerek günlük protein ihtiyacını karşılayabilir!

Bitkisel temelli beslenme şekilleri, her geçen gün daha çok insanın ilgisini çekiyor. Bu beslenme şekillerinden biri de vegan beslenme… Hayvansal kaynaklı besi...

Current Page 1Page 2Page 3
  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı