"Ayak" ile Etiketlenen Konular
Kışın ayak bakımında bunları ihmal etmeyin!

Kışın ayak bakımında bunları ihmal etmeyin!

 Kış ayları boyunca kalın çoraplara, çizmelere, botlara hapis olan ayaklarımızda şişme, nasır ve kötü koku gibi olumsuz durumlar oluşabilir. Bu mevsimde ayakla...

Ayak Botox’u nedir?

Ayak Botox’u nedir?

Son zamanlarda yüksek topuklu ayakkabıların yeniden yükselişe geçmesi, beraberinde bazı sorunları da getiriyor. Yakın tarihli bir araştırmaya göre düzenli olar...

Ayakta nasır oluşumunun önüne nasıl geçilir?

Ayakta nasır oluşumunun önüne nasıl geçilir?

Nasır, ciltte sürtünme veya basınç sonucu oluşan sert, kalınlaşmış cilt bölgeleridir, altlarındaki cildi korumaya yardımcı olmak için doğal olarak gelişir. ...

Kış aylarında ayak bakımında neler dikkat edilmeli?

Kış aylarında ayak bakımında neler dikkat edilmeli?

Vücudun yükünü taşıyan ayaklar, hayatımızın önemli bir parçasını oluşturuyor. Çoğu insan günde ortalama 6 bin adım atıyor, bu da yılda 2 milyondan fazla adım a...

Ayak bakımında nelere dikkat edilmeli?

Ayak bakımında nelere dikkat edilmeli?

Acıbadem Ankara Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Bahar Öznur, sağlıklı bir yaşam için ayak bakımının son derece önemli olduğunu aktardı. Ayaklarda aşırı terlem...

Uzun süre ayakta durmak topuk dikenine neden oluyor!

Uzun süre ayakta durmak topuk dikenine neden oluyor!

Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin, “Topuk dikeni ağrısı genellikle sabah saatlerinde, kişi ilk adımlarını atarken dah...

Yazın ayak bakımında nelere dikkat edilmeli?

Yazın ayak bakımında nelere dikkat edilmeli?

Özellikle vücudumuzda en çok terleyen ayaklarımız, havasız ve karanlık ortamlarda üremeyi seven mantarların en sevdiği alanlar olduğunu söyleyen Podolog Zehra ...

Evde ayak bakımı yapmanın püf noktaları

Evde ayak bakımı yapmanın püf noktaları

Kişisel hijyenin en önemlisi olan ayak bakımı, aslında uygulaması hiç göründüğü kadar zor değil. Evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz basit teknikler sayesinde,...

Ayakkabı seçimi sağlımızı nasıl etkiliyor?

Ayakkabı seçimi sağlımızı nasıl etkiliyor?

Ayağı travmalardan koruyan, yürürken, çalışırken ve spor yaparken hareketleri kolaylaştıran ayakkabının, ayak sağlığını korumadaki rolü çok önemli.  Uzmanlar, ...

Kış aylarında ayak bakımında nelere dikkat edilmeli?

Kış aylarında ayak bakımında nelere dikkat edilmeli?

Kış ayları boyunca kalın çoraplara, çizmelere, botlara hapis olan ayaklarımızda şişme, nasır ve kötü koku gibi olumsuz durumlar oluşabilir. Bu mevsimde ayaklar...

Current Page 1Page 2
  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı