Sağlık
Kaliteli uykunun sırrı temiz havadan geçiyor

Kaliteli uykunun sırrı temiz havadan geçiyor

Uzmanlar; yaşamımızın üçte birini uykuda geçirdiğimizi ve uykudan alacağımız maksimum verimin, soluduğumuz havanın kalitesi ile doğrudan ilişkili olduğunu söyl...

Sağlıklı yaşam için günlük rutinlerinizi iyi belirleyin!

Sağlıklı yaşam için günlük rutinlerinizi iyi belirleyin!

Uzmanlar, sağlıklı yaşam için olmazsa olmazlara yıllardır vurgu yapıyor. Bir buçuk yılı aşkın süredir evde olduğumuz pandemi döneminde bunun önemini daha çok f...

Deri yolma hastalığında 12-16 yaş uyarısı!

Deri yolma hastalığında 12-16 yaş uyarısı!

Uzmanlar, bu psikiyatrik rahatsızlığa Obsesif Kompulsif Bozukluk, saç yolma hastalığı, depresyon, madde bağımlılığı, kaygı bozukluğu ve beden dismorfik bozuklu...

Normalleşme sürecinde koronavirüse yakalanmamak için nelere dikkat edilmeli?

Normalleşme sürecinde koronavirüse yakalanmamak için nelere dikkat edilmeli?

Restoranlar ve kafeler müşterilerini kabul ediyor. Yazın gelmesiyle beraber tatil yörelerine de gidiliyor. Peki bu süreçte nelere dikkat etmek gerekiyor? Mümkü...

Pandemi de kalbinize iyi bakın!

Pandemi de kalbinize iyi bakın!

Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisi kalp hastalarının yanı sıra kalbinde herhangi bir...

Gıda okuryazarlığı sayesinde obezitenin önüne geçilebilir mi?

Gıda okuryazarlığı sayesinde obezitenin önüne geçilebilir mi?

Obezite ve fazla kilolu olma hali, sağlık için risk oluşturan aşırı yağ birikimi olarak tanımlanıyor. Fazla kilolu ve obez çocukların yetişkinlikte obez ol...

Yaz aylarında sıklıkla görülen enfeksiyonlar nelerdir? Korunmak için neler yapılmalı?

Yaz aylarında sıklıkla görülen enfeksiyonlar nelerdir? Korunmak için neler yapılmalı?

Denizden yararlanılacak bir tatil bölgesine gidiyorsak; bulunduğumuz ortam neresi olursa olsun, plajlar dâhil insanlara belirli bir mesafede (bildiğimiz gi...

Zihin aktivitesiyle Alzheimer’ın önüne geçin

Zihin aktivitesiyle Alzheimer’ın önüne geçin

Çağımızın en önemli hastalıklarının başında Alzheimer geliyor. İleri yaştaki bireylerde görülen hastalık gençleri de tehdit ediyor. Daha fazla zihinsel aktivit...

Bırakamam demeyin, Sigarayı bırakmanın 12 etkili yöntemi nedir?

Bırakamam demeyin, Sigarayı bırakmanın 12 etkili yöntemi nedir?

    Fare zehiri, aseton, amonyak, katran, karbonmonoksit (egzoz gazı)… Bu ve benzeri tam 7 bini aşkın kimyasal madde, her bir sigara ile ...

Kanser riskini önleyen 14 günlük yaşam rutini öneriyoruz!

Kanser riskini önleyen 14 günlük yaşam rutini öneriyoruz!

    Memorial Bahçelievler Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Teoman Yanmaz, kanser türleri ve...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı