Merjam Özel
Biyolojik saatinizi geri çevirmek mümkün mü?

Biyolojik saatinizi geri çevirmek mümkün mü?

Nüfus cüzdanınızda yazan rakamı boş verin… Kaç yaşında olduğunuzu doğum yılınız değil seçimleriniz belirliyor. Ve iyi haber: Biyolojik yaşınızı geri çevirmek m...

Kolon kanserinde 50 yaş altındaki kişiler risk altında

Kolon kanserinde 50 yaş altındaki kişiler risk altında

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Fatih Oğuz Önder, risk faktörü olmayan kişilerin hiçbir yakınması olmasa bile 45 yaşı...

Kemik erimesine karşı egzersiz ile önleminizi alın!

Kemik erimesine karşı egzersiz ile önleminizi alın!

Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Egzersizler özellikle sırtı germek, omurganın duruşunu gelişt...

Evde ayak bakımı yapmanın püf noktaları

Evde ayak bakımı yapmanın püf noktaları

Kişisel hijyenin en önemlisi olan ayak bakımı, aslında uygulaması hiç göründüğü kadar zor değil. Evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz basit teknikler sayesinde,...

Uykusuzluğa karşı 9 sağlıklı öneri

Uykusuzluğa karşı 9 sağlıklı öneri

Acıbadem Fulya Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Beyza Çitçi Yalçınkaya “Covid-19 pandemisi sürecinde insanların stres ve kaygılarındaki artış, uyku sorununun teda...

Uzmanlar, kadınlar için hayati önem taşıyan testleri sıraladı

Uzmanlar, kadınlar için hayati önem taşıyan testleri sıraladı

Düzenli sağlık kontrolleri sayesinde erken teşhis edilebilen birçok hastalık, daha ciddi sorunlara yol açmadan tedavi edilebiliyor. Genel sağlık kontrollerinin...

Sağlıkta ileri teknoloji, erken menopozda anneliğin önüne açıyor

Sağlıkta ileri teknoloji, erken menopozda anneliğin önüne açıyor

40 yaşın altında olup menopozla erken tanışmış veya anne olamayan kadınların yumurtalarına PRP enjekte edilerek gebelik şansı yükseltiliyor. Bu tedavi yöntemi ...

Sabah aç karnına kahve içmek nelere yol açar?

Sabah aç karnına kahve içmek nelere yol açar?

Milyonlarca insan güne bir bardak kahveyle başlıyor. Belli oranlarda tüketildiği zaman kahvenin yararlı olduğunu biliyoruz. Buna rağmen, boş mideye kahve içmek...

Spora başlamadan önce ısınma hareketleri kalp sağlığını korur!

Spora başlamadan önce ısınma hareketleri kalp sağlığını korur!

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, spor yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı… Önce kaslar güçlenmeli “Hayatın her alanında bi...

Bilinçsiz vitamin kullanımı kansere davetiye çıkartıyor

Bilinçsiz vitamin kullanımı kansere davetiye çıkartıyor

Dr. Mehmet Eltan “Uzun dönem propolis kullanımı ile gelen ve erken ergenlik bulguları olan hastalarla sık karşılaşmaya başladık” dedi. Ailelere hekime danışmad...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı