Merjam Özel
İş stresi, fiziksel ve ruhsal problemlere zemin hazırlıyor

İş stresi, fiziksel ve ruhsal problemlere zemin hazırlıyor

İstanbul Gelişim Üniversitesi İktisadi, İdari ve Sosyal Bilimler Fakültesi, Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Filiz Şükrü Gürbüz, stresin, kişinin bedensel ve ru...

Yorgun olsanız bile yürümeyi ihmal etmeyin!

Yorgun olsanız bile yürümeyi ihmal etmeyin!

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, ayağınızda gün sonunda başlayan ağrı hissi ve şişlik, ayak bileğinizde kaşıntı ya da ayak tabanınızda ya...

Uyku hastalıkları başarının önündeki en büyük engel!

Uyku hastalıkları başarının önündeki en büyük engel!

Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Vural Fidan, bireylerde uyku hastalıklarının çeşitli sorunlara yol açtığını söyledi. Uyku ha...

Bu ilaçlar yaşlılarda beslenme bozukluğuna yol açıyor!

Bu ilaçlar yaşlılarda beslenme bozukluğuna yol açıyor!

Sağlık Bilimleri Üniversitesi, Ankara Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Geriatri Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet İlkin Naharcı, Prof. Dr. İlker Taşçı v...

Türkiye, dünyada en çok estetik cerrahi yapılan 5. ülke

Türkiye, dünyada en çok estetik cerrahi yapılan 5. ülke

ISAPS tarafından yapılan "Global Survey 2020 Raporları"na göre, Türkiye, dünyada en çok estetik cerrahi yapılan 5. ülke olurken, en çok burun estetiği, bunu li...

Stres altında olmak beyninize zarar veriyor!

Stres altında olmak beyninize zarar veriyor!

Ruh sağlığı ve beden sağlığı arasında birbirinden ayrılamaz bir ilişki söz konusu olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Ömer Bayar, bedensel sağlığın olumsuz...

Yoğun hava kirliliği vücudumuzda bakın nelere sebep oluyor?

Yoğun hava kirliliği vücudumuzda bakın nelere sebep oluyor?

Günümüzde hava kirliliği astımlı hastaların sağlığını etkileyen en önemli sorunların başını çekiyor. Hava kirliliğine neden olan başlıca unsurlar arasında, çoğ...

Kronik baş ağrısı ve migren atakları botoks uygulamasıyla tedavi ediliyor

Kronik baş ağrısı ve migren atakları botoks uygulamasıyla tedavi ediliyor

Migren tipi baş ağrısı toplumun genelinde sıklıkla görülen şikayetler arasında yer alır. Çocuklar dahi, her yaş grubunda gözlemlenebilen bu ağrılı durum özelli...

Hamilelik döneminde uygulanan diyet birçok hastalığın önüne geçiyor

Hamilelik döneminde uygulanan diyet birçok hastalığın önüne geçiyor

Kadının doğal yaşam döngüsünün içerisinde doğurganlık da bulunuyor. Hamile bir kadının enerji ihtiyacının periyodik olarak arttığını belirten Anadolu Sağlık Me...

Akşam yemeği için doğru ve sağlıklı saat aralığı nedir?

Akşam yemeği için doğru ve sağlıklı saat aralığı nedir?

Neredeyse iki yıldır pandemiyle boğuşuyoruz, kalabalık metrolara korkusuzca ve maske olmadan bindiğimiz günlere hâlâ uzak olsak da hayatımızın bazı yönleri yav...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı