Merjam Özel
Mutluluk araştırması açıklandı: Türkiye’de en mutlular Ege’de

Mutluluk araştırması açıklandı: Türkiye’de en mutlular Ege’de

Yüzde 22,2 ile katılımcıları en çok sevdikleriyle olmak mutlu ederken, yüzde 14,9 fiziksel sağlık, yüzde 14,1 ruhsal sağlık, mutluluk kaynakları arasında ilk s...

Nasıl kolay para biriktiririm?

Nasıl kolay para biriktiririm?

Birikim yapmanın yollarını bulmak, hedeflerinize hızlı ulaşmanın anahtarı olabilir. İşte nasıl kolay para biriktireceğinize dair ipuçları… Gıda harcamaların...

Dekorasyon tüyoları: Küçük alanları büyük hale getirin

Dekorasyon tüyoları: Küçük alanları büyük hale getirin

Evinizi daha aydınlık, ferah ve minimal hale getirebilmeniz için çok büyük metrekarelere ihtiyacınız yok aslında. Hatta hali hazırda küçük bir yaşam alanınız v...

Uykudan gelen hediye melatonin hormonu!

Uykudan gelen hediye melatonin hormonu!

Peki melatonin neye iyi geliyor?  Vücudumuzun biyoritmik önemine dikkat çeken Dr. Elif Pahsa, melatonin üretimi için gerekli olan etmenleri ve faydalarını anla...

Böbrek taşı hakkında doğru sanılan 7 yanlışa dikkat!

Böbrek taşı hakkında doğru sanılan 7 yanlışa dikkat!

Günümüzde daha çok 20-50 yaşları arasında tespit edilen ve erkeklerde kadınlara göre daha sık görülen böbrek taşının tekrarlayabilen bir hastalık olduğunu beli...

Pandeminin etkisi azaldı diye el hijyenini unutmayın!

Pandeminin etkisi azaldı diye el hijyenini unutmayın!

El temizliği ve el hijyeninin farklı şeyler olduğunu belirten Beyaz Kağıt Ar-Ge Müdürü Abdullah Avşar, doğru ürün kullanımı hakkında basit ama etkili olabilece...

Adet döngüsündeki bozulmalar neyin habercisi?

Adet döngüsündeki bozulmalar neyin habercisi?

Adet düzensizliğinin sadece genital organlarla ilgili olmadığını hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dr. Öğr. Üyesi Demet Dikmen, düzensizliğe neden ola...

Kansızlığınızın sebebi B12 vitamini eksikliği olabilir!

Kansızlığınızın sebebi B12 vitamini eksikliği olabilir!

B12 vitamini (kobalamin) ısıya duyarlı ve diğer B vitaminleri gibi suda çözünen bir vitamindir. Az miktarda da olsa karaciğerde depolanabilir. B12 vitamini; DN...

Kızlarda 13 yaş sonrası depresyon riskine dikkat!

Kızlarda 13 yaş sonrası depresyon riskine dikkat!

Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Gözde Luş, depresyonun da ergenlerde sık görüldüğüne dikkat çekiyor. Luş, bazı çalışmalarda 13 yaş sonrası de...

Öğrenilmiş çaresizlikle nasıl baş edilir?  

Öğrenilmiş çaresizlikle nasıl baş edilir?  

“Ne yapsam olmuyor” gibi düşüncelere sebebiyet veren öğrenilmiş çaresizliğin birçok farklı tanımının olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikol...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı Ertesi gün ilacı