Beslenme
Sakinleşmeye ihtiyacınız varsa bu besinlere sofranızda yer açın!  

Sakinleşmeye ihtiyacınız varsa bu besinlere sofranızda yer açın!  

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, doğru besinlerle ve yeterli miktarda hazırlanmış bir beslenme programıyla stresinizi azaltıp, kaygılarınızı hafif...

Sağlıklı gebelik için birbirinden lezzetli tarifler!

Sağlıklı gebelik için birbirinden lezzetli tarifler!

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Günümüzde sağlıksız beslenme ve giderek artan kötü alışkanlıklarla kısırlık oranlarını ar...

 Buzdolabında sebze ve meyveler nasıl saklanmalı?

 Buzdolabında sebze ve meyveler nasıl saklanmalı?

Hiç buzdolabınıza ya da herhangi bir dolaba bakıp artık taze olmayan ve hatta yenebilecek durumda bile olmayan meyve ya da sebzelerle karşılaştınız mı? Bu hata...

Salatalıklı su detoksu hakkında bilmeniz gerekenler

Salatalıklı su detoksu hakkında bilmeniz gerekenler

Hiç bitmeyen sağlık ve güzellik hedeflerinin peşinden koşarken bizi tüm güvensizliklerimizden arındıracak sihirli bir iksir olsaydı harika olmaz mıydı? Hangi k...

Eylül ayında mutlaka tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!

Eylül ayında mutlaka tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!

Her sebze ve meyvenin mevsiminde yenmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. İşte bu ayın en sağlıklı sebze ve meyveleri... Karpuz Sıvı tüketiminizin az olduğ...

Öfkelenmenizin önüne geçecek sağlıklı besinler!

Öfkelenmenizin önüne geçecek sağlıklı besinler!

Diyetisyen Burak Çetiner, öfkelenmeye iyi gelen besinleri açıkladı.  Çetiner'in açıklamaları şöyle: "Öfke günlük hayatımızda tehdit veya tehlike karşısında,...

Avokadonun faydaları saymakla bitmiyor

Avokadonun faydaları saymakla bitmiyor

Hayatımıza yeni yeni girmeye başlayan ancak yerini hemen sağlama alan bir meyve var, o da avokado. Oldukça uzak topraklardan gelen ve içinde onlarca vitamin bu...

Her gün bir bardak çay içenlere güzel haber!

Her gün bir bardak çay içenlere güzel haber!

ABD'nin Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden (NIH) bilim insanları, 2006-2010 tarihleri arasında, İngiltere'nin 'Biobank' veri bankasını kullanarak 40 ila 69 yaş ara...

Tek tip beslenmek sağlık sorunlarına yol açabilir!   

Tek tip beslenmek sağlık sorunlarına yol açabilir!   

Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek amacıyla vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda...

Az pişmiş yumurta ve et tüketimine dikkat!  

Az pişmiş yumurta ve et tüketimine dikkat!  

DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Ayris Gürsili, gıda zehirlenmelerinin nedenlerini ve alınabilecek önlemleri anlatıyor.  Bozulmuş gıdaların tüketil...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio
3D tasarım ajansı