Beslenme
Nar kabuğunun bilinmeyen 10 faydası

Nar kabuğunun bilinmeyen 10 faydası

Nar kabuğu, zanti-bakteriyel, anti-inflamatuar, antifungal ve antiviral özellikleri sayesinde birçok yararı bulunmaktadır. Nar kabuğu antioksidanlarla yüklüdür...

Ofis çalışanları ne kadar sağlıklı besleniyor?

Ofis çalışanları ne kadar sağlıklı besleniyor?

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri, bu yıl da çalışanların Sodexo Restaurant Pass yemek kartı harcamalarını analiz ederek 2022 yılının yeme-içme tercihl...

Hamilelikte doğru beslenerek mide bulantısı ve kabızlığın önüne geçebilirsiniz!

Hamilelikte doğru beslenerek mide bulantısı ve kabızlığın önüne geçebilirsiniz!

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Hamilelikte ilk 3 aydan sonra normal günlük gereksinime ek her gün yaklaşık 300 ekstra kaloriye ih...

Kış aylarından bitki çayı tüketiminde aşırıya kaçmayın!

Kış aylarından bitki çayı tüketiminde aşırıya kaçmayın!

Kışın etkisiyle başlayan soğuklar bitki çaylarına talebi artırırken en çok ıhlamur, ada çayı, rezene, yeşil çay, biberiye, zencefil, zerdeçal ve tarçın tercih ...

Kahvaltı alışkanlığı ve başarı arasındaki bağ araştırıldı!

Kahvaltı alışkanlığı ve başarı arasındaki bağ araştırıldı!

Toplumda sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak için birçok projeyi hayata geçiren Sabri Ülker Vakfı, çocukların sağlıklı gelişimlerinin devamı v...

Avustralya’da neden ıspanak alarmı verildi? 

Avustralya’da neden ıspanak alarmı verildi? 

Şu ana kadar dokuz kişi, süpermarketten satın aldıkları bu ıspanak nedeniyle tıbbi yardım almak zorunda kaldı. Yetkililer zehirli ıspanağın delirium (bilinc...

Fast Food tüketimi beyin sağlığına zarar veriyor!

Fast Food tüketimi beyin sağlığına zarar veriyor!

Ultra işlenmiş gıdalar, şeker, tuz, yağ, yapay renkler ve koruyucular gibi çok sayıda katkı maddesi ve sağlıksız içeriğe sahiptir. Lezzetlidirler ancak beyin f...

Beslenme alışkanlıklarımızda lifli gıda tüketiminin önemi!

Beslenme alışkanlıklarımızda lifli gıda tüketiminin önemi!

Fast food türevi hazır gıda tüketiminin artmasıyla birlikte bağırsakların lif yönünden fakir kaldığını belirten Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Dern...

Bağışıklığınız için 5 temel besin grubunu tüketmeyi ihmal etmeyin!   

Bağışıklığınız için 5 temel besin grubunu tüketmeyi ihmal etmeyin!   

Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Dyt. Barış Yüksel, kış aylarında bağışıklığımızı güçlendirecek besinler hakkında açıklamalarda bulu...

Kış mevsiminde sağlıklı beslenme önerileri!

Kış mevsiminde sağlıklı beslenme önerileri!

Kış mevsiminde en sık görülen gribal enfeksiyonlar, kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesinden dolayı daha hızlı ve fazla kişiye bulaşabiliyor. Soğuk ha...

Page 1Current Page 2Page 3Page 4
  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio