"Sağlıklı uyku" ile Etiketlenen Konular
Öğrencilere yeni eğitim dönemi başlamadan “sağlıklı uyku” uyarısı!

Öğrencilere yeni eğitim dönemi başlamadan “sağlıklı uyku” uyarısı!

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, sağlıklı bir uyku düzeni için ders başı yapacak öğrencilere "u...

Kilolu insanlar daha çok mu horluyor?

Kilolu insanlar daha çok mu horluyor?

Horlamanın nedenleri nelerdir? Horlamanın önüne geçmek mümkün mü? Merak edilenlere sizler için cevap aradık. İşte detaylar... Horlamanın neden olabileceği d...

Sağlıklı bir uyku için nelere dikkat edilmeli?

Sağlıklı bir uyku için nelere dikkat edilmeli?

Bugün Dünya Uyku Günü! Peki, sağlıklı bir uyku için yapılması gerekenleri biliyor musunuz? Prof. Dr. Ahmet Aydın sağlıklı bir vücudun sağlıklı bir uykudan geçt...

Rüyalar hakkında şaşırtan 15 bilgi!

Rüyalar hakkında şaşırtan 15 bilgi!

İşte rüyalar hakkında bilmedikleriniz... Görülen rüyaların yaklaşık yüzde 90'ı unutulur Uyandığınız zamandan 5 dakika kadar sonra rüyanın yarısı unutulur...

Uykusuzluğa karşı 9 sağlıklı öneri

Uykusuzluğa karşı 9 sağlıklı öneri

Acıbadem Fulya Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Beyza Çitçi Yalçınkaya “Covid-19 pandemisi sürecinde insanların stres ve kaygılarındaki artış, uyku sorununun teda...

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio