"Kilo vermek" ile Etiketlenen Konular
Sağlıklı kilo verebilmenin 5 adımı

Sağlıklı kilo verebilmenin 5 adımı

Kilo vermek oldukça sabır gerektiren bir süreç... Özellikle kilo verme konusunda zorluk yaşayanlar için bazen bu süreçler daha sancılı geçebiliyor. Genellikle ...

Oruç tutarken sağlıkla kilo vermek mümkün mü?

Oruç tutarken sağlıkla kilo vermek mümkün mü?

Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak durmak ve doğru alışkanlıklar kazanmak için bir fırsattır. Eğer bu süreç her gün ...

Kilo vermek astım hastalarının yaşam kalitesini iyileştiriyor!

Kilo vermek astım hastalarının yaşam kalitesini iyileştiriyor!

Vücudumuzda artan yağ dokusunun astımın şiddetini arttırdığı ve astım kontrolünü bozduğu ifade eden Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Üy...

Kilo vermek isterken sıklıkla yapılan 10 hataya dikkat!

Kilo vermek isterken sıklıkla yapılan 10 hataya dikkat!

Diyetisyen Tuğba Küçük, "Çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyma programlar denenmektedir. Kilo verilmiş olsa da sonrasında daha fazlası alınmaktadır. Ç...

Şehre geri dönerken yaz kiloları geride bırakmanın 7 püf noktası

Şehre geri dönerken yaz kiloları geride bırakmanın 7 püf noktası

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman “Hem pandemi hem de tatil sürecinde alınan fazla kilolarla vedalaşmak sağlığımız açı...

Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?

Vücuttaki yağlar kasa çevrilebilir mi?

Kilo kaybı ve özellikle yağların kasa çevrilmesi hakkında doğru bilinen yanlışlar olduğunu belirten uzmanlar, kilo kaybının genellikle çok fazla kilo olduğunda...

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio