"Evden çalışma" ile Etiketlenen Konular
Masa başında çalışanlar için 6 etkili egzersiz önerisi

Masa başında çalışanlar için 6 etkili egzersiz önerisi

Gün boyu masa başında oturarak çalışanların yaşadığı sorunlarının başında, hareketsiz kalmak ve buna bağlı olarak gelişen kas sorunları geliyor.  MACFit T...

Pandemi süreci çalışma hayatının kodlarını değiştirdi

Pandemi süreci çalışma hayatının kodlarını değiştirdi

Pandemi süreci tüm dünya düzenini hızla değiştirirken iş yaşamında yarattığı fırtına etkisi ile birlikte, bir daha hayatın eskisi gibi olmayacağının da sinyall...

Evden çalışanlar omurga sağlığına dikkat etmeli!

Evden çalışanlar omurga sağlığına dikkat etmeli!

Pandemi sürecinde pek çok kişi evden çalışma sistemine geçti. Evde çalışmayla birlikte hareketsiz geçirilen zaman arttı ve birçok kişi belirli omurga problemle...

Evde spor yapmaya başlamadan önce mutlaka okuyun!

Evde spor yapmaya başlamadan önce mutlaka okuyun!

Dünyayı etkisi altına alan koronavirüs pandemisi nedeniyle halen pek çok insan vaktinin önemli bir bölümünü evde geçiriyor ve bu sebeple de kas iskelet sistemi...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio