Bayramda diş sağlığında nelere dikkat edilmeli?

Kurban Bayramı’nda et ve tatlı tüketimin artması ağız sağlığını da tehdit ediyor. Çevresel olarak doğru bakım uygulamaları bayramı sağlıklı geçirmenize yardımcı olacaktır. Uzmanlar özellikle bayram gibi özel günleri hasta ve ağrılarla geçirmemek için önlem alınması gerektiğine vurgu yapıyor.

Kurban Bayramı çoğumuz için sabırsızlıkla ve heyecanla bekleniyor. Pandemi döneminde, bayramlarda sevdiklerimizin yanına gidemememiz buruk bir sevince yol açıtı. Uzun aradan sonra yasaksız keyifli bir bayram geçirmeye hazırlanırken sağlığınıza da dikkat etmenizi tavsiye ederiz. Özellikle ağız sağlığı bu gibi dönemlerde önem teşkil ediyor. Ağız sağlığı hakkında merak ettiklerimizi uzmanından derledik.

Hassas dişler için dikkat dönemi!

Hassas dişlere sahip insanların bayramda sorunlar yaşayabileceğine aktaran  Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız, “Kurban Bayramı, bol et yenen bir dönem. Ayrıca tatlı, çikolata, asitli yiyecek tüketimi de artıyor. Tüm bunlar ise ağız sağlığını olumsuz olarak etkiliyor. Özellikle de çürüğü ve dişlerinde boşluk olanlar çok daha dikkat etmeli. Bu dönem fazlalaşan tatlı ve et tüketimi çürük oluşumunu artırabilir” dedi.

Diş fırçalamak yeterli mi?

Diş fırçalamanın yeterli olmadığını belirten Arzu Yalnız, bayram döneminde diş sağlığına daha çok dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Yalnız’ın diş sağlığını korumak isteyenlere önerileri ise şöyle: “Bayramda tatlı ve etlerden kaçış yok. Ancak önerim en azından diş aralarının iyi fırçalanması ve bol su tüketilmesi. Sadece diş fırçalamak da yeterli değil. Kalıntıları temizlemek için arayüz fırçası kullanılmalı. Ayrıca çiğnemede mümkün olduğunca her iki tarafında kullanılması gerekiyor. Çünkü bazen tek taraflı çiğnemeye bağlı çiğneme yapılmayan tarafta diş taşı ve çürük oluşumu artabiliyor.”