Daha pozitif anne baba olabilmek için 15 önemli adım!

Anne baba olmak çok zahmetli, özveri isteyen ve sabır gerektiren bir durum olduğunu hepimiz biliyoruz. Anne ve babamızınız hakkını hiçbir zaman ödeyemeyiz. Ama bezen fark etmeden negatif tavırlar içine giren ebeveynler için önerilerimiz var.

Pozitif bir ebeveynlik anlayışı, çocuğunuzla kurduğunuz iletişimin daha yapıcı ve verimli olmasına yardımcı olur. İşte dikkat etmeniz gereken 15 madde…

Çocuklar sizin yaptıklarınızı taklit ederler

Çocuğunuz, nasıl davranması gerektiğini öğrenebilmek için sizi izler. Siz, onun rol modelisiniz; ona rehberlik etmek için kendi davranışlarınız kullanın. Yaptıklarınız, genelde söylediklerinizden daha etkilidir.

Çocuğunuza ne hissettiğinizi söyleyin

 Davranışlarının sizi nasıl etkilediğini dürüstçe anlatın. Böylelikle kendi hislerini sizde görebilecek, tıpkı bir ayna gibi. Bunun adı empatidir ve çocuklar 3 yaşından itibaren empati kurabilmeye başlarlar.

İyi davranışlarını gözden kaçırmayın

Yani çocuğunuz hoşunuza giden bir şekilde davrandığında, ona pozitif geribildirim verin. Örneğin, “Ne kadar da düzenli oynuyorsun. Oyuncaklarını masanın üzerinde tutman çok hoşuma gidiyor.” gibi.

Çocuğunuzun seviyesine inin

 Çocukların yanlarında eğilerek konuşmak, pozitif bir şekilde iletişim kurabilmenin çok etkili bir aracıdır. Yaklaşmak, çocuğunuzun hislerini ve düşüncelerini daha rahat algılayabilmenizi sağlar. Çocuğunuz da söylediklerine daha kolay bir şekilde odaklanır.

“Seni duyuyorum“

 Aktif bir şekilde dinlemek, küçük çocukların duyguları ile başa çıkmalarına yardımcı olmanın bir başka aracıdır. Sıklıkla üzülürler, özellikle de kendilerini sözcüklerle ifade edemediklerinde. Hissettiklerine dair tahminlerinizi tekrarladığınızda, gerginliklerinin azalmasına yardımcı olabilirsiniz.

Verdiğiniz sözleri tutun

Anlaşmalarınıza sadık kalın. Verdiğiniz sözleri tuttuğunuzda, çocuğunuz iyi ya da kötü, size güvenmeyi ve saygı duymayı öğrenir.

Cazibeyi düşürün

Gözlükleriniz, oyun için ideal gibi görünürler – çocukların bunlara dokunmamayı hatırlamaları zordur. Bu tür şeyleri, görüş açılarının dışında tutarak, masum ama masraflı keşif olasılıklarını azaltın.

Mücadele konularında seçici olun

Çocuğunuzun yaptığı herhangi bir şeye müdahale etmeden önce, kendinize bunun gerçekten önemli olup olmadığını sorun. Talimatları, istekleri ve olumsuz geribildirimleri minimumda tutarak, çatışma ve kötü hisler yaratacak olasılıkları azaltmış olursunuz.

Sızlanmalara karşı güçlü kalın

Çocuklar, sinir bozucu olmak istemezler. Bir şey için sızlandıklarında pes ederek, onları daha fazla yapmaları için eğitmiş oluruz – niyetimiz bu olmasa da. ‘Hayır’, hayır demektir; tabi ki gerçekten kastetmediğiniz sürece söylememeniz gerekiyor.

Basit ve olumlu bir şekilde konuşun

Basit ifadelerle açık ve net talimatlar verdiğinizde, çocuğunuz ondan beklenileni anlar. Çocuklar, talimatları pozitif bir şekilde duyduklarında, düşüncelerini doğru yöne daha rahat bir şekilde yönlendirirler.

Sorumluluklar ve sonuçlar

Çocuğunuz büyüdükçe, kendi davranışları söz konusu olduğunda daha fazla sorumluluk almalarına izin verebilirsiniz ve bu davranışların doğal sonuçlarını tecrübe etme fırsatını da sağlayabilirsiniz.

Bir kez söyleyin ve devam edin

Bunu size söyleyecek sosyal olgunluğu olmasa da çocuğunuzun sizi ne kadar dinlediğini tahmin bile edemezsiniz. Söylenmek ve eleştirmek sıkıcı ve işe yaramıyor. Çocuğunuz nihayetinde sizi duymazdan gelecek ve neden öfkelendiğinizi merak etmeye başlayacak. İş birliği yapması için son bir şans daha vermek istediğinizde, ona işbirliği yapmamanın sonuçlarını hatırlatın ve üçten geriye doğru saymaya başlayın.

Çocuğunuzu kendini önemli hissetmesini sağlayın

Çocuklar aileye katkıda bulunmaya bayılırlar. Ailesine yardım etmede kendi önemli rolünü oynayabilmesi için ona yapabileceği basit ev işlerini tanıtın. Böylelikle kendini önemli hissetmesine ve eve yardımcı olmanın getirdiği gururu yaşamasına yardımcı olabilirsiniz.

Zorlu durumlara karşı hazırlıklı olun

Çocuğunuzla ilgilenmenin ve yapmanız gerekenleri yapmanın güçlük çıkaracağı anlar olacak. Bu zorlu durumları önceden düşünürseniz, çocuğunuzun ihtiyaçları konusunda planlı hareket edebilirsiniz. Aktivitelerde değişiklik yapması gerektiği zaman, beş dakika önceden uyarın. Ona, neden işbirliğine ihtiyacınız olduğunu anlatın.

Mizah anlayışınızı koruyun

Gerilimi ve olası çatışmaları önlemenin bir diğer yolu, mizah ve eğlence kullanmaktır. Ancak unutmayın, çocuğunuzu rencide edecek mizah işe yaramaz. Ebeveynden gelen alay, çocukları kolaylıkla incitebilir. Mükemmel olan, ikinizi de güldürebilen mizahtır.

Kaynak: HT Hayat