"Beslenme önerileri" ile Etiketlenen Konular
Bol sıvı ve taze meyve sebze tüketmeyi ihmal etmeyin! 

Bol sıvı ve taze meyve sebze tüketmeyi ihmal etmeyin! 

Harran Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Hayoğlu konuyla ilgili açıklama yaptı.  Sıcak havalarda vücudun ekstra takviyey...

Diyet listelerinin gözde besinleri!

Diyet listelerinin gözde besinleri!

Sağlıklı ve doğru bir şekilde kilo vermek için düzenli beslenmek gerekiyor. Zayıflamak için çeşitli şok diyetler yerine kendinize daha sağlıklı bir diyet progr...

Kalbinizi seven besinler hangileri?  

Kalbinizi seven besinler hangileri?  

Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Semih Üresin kalp sağlığı için tüketilmesi gereken besinleri anlattı. İşte kalbinizi seven besinler… Yeşil yaprakl...

Karpuz tüketirken önemli 6 kural!

Karpuz tüketirken önemli 6 kural!

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, glisemik  indeksi yüksek olması nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebildiği için karpuz...

Aloe vera suyunun faydaları nelerdir?

Aloe vera suyunun faydaları nelerdir?

Aloe vera bitkisi, temel olarak Aloe cinsinden sulu bir bitki türü. Tropikal iklimlerde bol miktarda yetişiyor ve yüzyıllardır şifalı bir bitki olarak kullanıl...

Kahve içmek için günün en iyi saati ne zaman?

Kahve içmek için günün en iyi saati ne zaman?

Birçoğumuz için kahve, güne başlama ritüelidir ve bazılarımız için sabah boğazımızdan aşağı süzülen ilk şeydir. Ancak bazı araştırmalar, aç karnına içilen kahv...

İyot eksikliği birçok hastalığın habercisi!

İyot eksikliği birçok hastalığın habercisi!

Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Başak Karbek Bayraktar, “1-7 Haziran İyot Yetersizliği Hastalıkları...

Glütensiz beslenmek bağırsak sağlığını tehdit ediyor!

Glütensiz beslenmek bağırsak sağlığını tehdit ediyor!

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarkan Karakan, yaptığı açıklamada, son yıllarda popüler bir yaklaşım halin...

Obeziteyle mücadelede ilk kural doğru beslenme öğretilmeli!

Obeziteyle mücadelede ilk kural doğru beslenme öğretilmeli!

Avrupa Sağlık otoriteleri (European Association for the Study Of Obesity (EASO) tarafından 22 Mayıs günü “Avrupa Obezite Günü” olarak kabul ediliyor. 2010 yılı...

Yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatasına dikkat!

Yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatasına dikkat!

Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, sağlıksız yaşam tarzı kadar yanlış beslenme alışkanlıklarının da vücutta yorg...

  • Editörün Seçimi
  • En Çok Okunanlar

Copyright © Tüm hakları saklıdır. Merjam.com – Copyright 2021 | Codlio